導(dǎo)讀
關(guān)于“純凈水能否長期飲用”這個問題，至今為止，我們看到的情況是，在我們國家，廣大民眾在認(rèn)知上還是存在很大爭議的。
從實(shí)際情況來看，我的感覺是，對這個問題持謹(jǐn)慎或者說持懷疑態(tài)度的人還略占多數(shù)。
為什么這樣說呢？你看，面對現(xiàn)在日趨嚴(yán)重的水污染狀況，很多人雖然知道現(xiàn)在的自來水水質(zhì)狀況不容樂觀，但是，相比水污染的嚴(yán)重程度，我國家庭凈水設(shè)備的綜合普及率還是相當(dāng)?shù)偷摹?/span>
針對這種現(xiàn)象，我把這個問題理了一下，現(xiàn)在，我來表達(dá)一下我的兩個觀點(diǎn)。
第一個觀點(diǎn)：飲用純凈水只是一個無奈的選擇
首先，我們要明確一個說法，那就是，由于水源被污染、自來水廠工藝相對落后、二次供水水箱的監(jiān)管空白等等原因，導(dǎo)致現(xiàn)在的自來水水質(zhì)大不如幾十年前，其中里面可能含有對人體健康有傷害的各種污染物質(zhì)，為了安全起見，我們只好安裝家用凈水設(shè)備，飲用純凈水。
所以說，飲用純凈水只是現(xiàn)階段在自來水水質(zhì)無法確保安全情況下的另一種優(yōu)化選擇，我們無需去討論什么，是自來水好還是純凈水好的問題。
因為，事實(shí)上，如果自來水廠的供水水源與三十多年前一樣的話，我們根本不需要安裝什么凈水器，也就沒有長期飲用純凈水這個問題！
這就是我說“飲用純凈水只是個無奈的選擇”的原因。
第二個觀點(diǎn)：純凈水可以長期飲用
面對水污染，有人使用了凈水設(shè)備，選擇飲用純凈水。但是，社會上的各種說法，又讓大家有點(diǎn)擔(dān)心：純凈水能否長期飲用？
我把這些說法歸納了一下，主要有兩點(diǎn)，一是說純凈水里面沒有了礦物質(zhì)和微量元素，長期這樣會導(dǎo)致人體內(nèi)缺乏這些元素。二是說純凈水是“刮骨水”，會把身體里面的有用物質(zhì)帶出體外，從而形成對身體健康的傷害。
針對第一個說法，水里面的礦物質(zhì)和微量元素即使是全部被人體吸收，所占的比例也是相當(dāng)?shù)纳?，不?%吧。而且，最重要的是，我認(rèn)為，人體很難吸收這些以無機(jī)狀態(tài)存在于水中的各種物質(zhì)。
打個比方，人體如果缺鈣、缺鐵、缺某些微量元素，醫(yī)生會只叫你均衡膳食，多喝牛奶、多吃牛肉、豆制品、水果等等，不會叫你去多喝水，更不會叫你多喝含有水垢、鐵銹的水。
針對第二個說法，我們仔細(xì)想一下，純凈水喝到腸胃里面會是個什么情況，由于水的溶解性，會與腸胃里面的各種物質(zhì)、液體立即混合在一起，那么，它還是純凈水嗎？特別需要明確的是，水越純凈，混合的越快、越徹底。
哪些認(rèn)為純凈水是所謂“刮骨水”的人，僵化地以為純凈水喝進(jìn)人體的腸胃后，純凈水還是純凈水，其它物質(zhì)還是其它物質(zhì)，各行其道，然后純凈水所到之處，刮走人體內(nèi)有用的物質(zhì)。
我們姑且認(rèn)為純凈水會刮去這些物質(zhì)，但是，純凈水一旦進(jìn)人腸胃里面，它已經(jīng)就不是純凈水了，還能刮嗎？如果還能，那自來水不是一樣刮嗎？
所以說，這個說法，雖然很容易忽悠人，但是，我們一認(rèn)真思考，真相就出來了。
人體本身是個確保新陳代謝的精密機(jī)器，吸收營養(yǎng)排出廢棄物是體內(nèi)相關(guān)器官的基本功能，因此，排出體外的只會是對身體無效的廢棄物。
我們可以樸素地想象一下，人體的70%是由水組成的，就現(xiàn)在的水污染狀況，水越干凈，就意味著進(jìn)入人體的有害物質(zhì)就越少，因此，我認(rèn)為，純凈水可以長期飲用！
特別建議
凈水設(shè)備有很多種類，產(chǎn)出純凈水的純水機(jī)也只是其中的一種，如果你確實(shí)還是不放心，可以選擇其它過濾孔徑稍大些的凈水設(shè)備，至少可以把大部分的有害物質(zhì)過濾掉。
比如，如果你認(rèn)為水污染不是很嚴(yán)重，并且很在意水中的溶解性物質(zhì)，那么，超濾機(jī)就是一個很好的選擇。
另外，有的純水機(jī)也有調(diào)節(jié)功能，可以把出水的TDS值設(shè)定在你認(rèn)為合適的范圍，這也是一個不錯的選擇。
我可以告訴大家的是，我本人從六年前開始長期飲用純凈水，在我經(jīng)過分析和親身體驗后，我的家人和公司同事們的家人也一直在飲用純凈水，當(dāng)中也有嬰幼兒，從出生到現(xiàn)在，一直飲用純凈水，至今為止，一切正常。
最后，回到主題，我的觀點(diǎn)是：純凈水可以長期飲用！